好吃停不了口的玫瑰夹馅巧克力

主料:

白巧克力（100克）、黑巧克力（40克）、淡奶油（40克）

辅料:

黄油（10克）

做法步骤：

1、黑巧克力加淡奶油加黄油放在一个容器中隔水溶化。

2、融化后的样子即成巧克力酱。

3、裱花袋放在一个杯子上。

4、将巧克力酱倒入。

5、白巧克力放在一个容器中。

6、隔水融化。

<哪家医院治癫痫病好p>7、准备一个模具。

8、将白巧克力倒入模具中。

9、再重新倒回容器中，这时模具里已经布满了白巧克力。

10、加入馅料，再倒入白巧克力至平即可。

11、过一分钟后，等凝固后倒出。

白巧克力的热量(卡路里)539千卡；有利：低钠盐，富含钙，富含钾；不利：饱和脂肪酸含量过高；具有延缓衰老、提高记忆力、增强免疫力等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；

黑巧克力的热量(卡路里)556千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利：饱和脂肪酸含量过高；具有延缓衰老、提高记忆力、增强免疫力等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；

淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；