【珍珠米丸子的做法】珍珠米丸子的家常做法珍珠米丸子的做法大全珍珠米丸子怎么做

　　凉拌丝做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看凉拌海带丝视频才能学会，但怎么做凉拌海带丝最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道凉拌海带丝吧。

　　凉拌海带丝的介绍：

　　海带由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

　　 凉拌海带丝的食材和调料：  

　　 海带 尖椒 醋 盐 糖 鸡精 蒜泥 花椒油

　　 教您凉拌海带丝的家常做法，如何做凉拌海带丝才好吃

　　 干海带稍稍抖落上面的泥土，放入蒸锅中蒸30-40分钟

　　 将蒸好的海带放入清水中浸泡2-3小时，冲洗干净

　　 将泡好的海带切成细丝，沸水中加点醋，放入海带丝煮3-5分钟，捞出过凉

　　 放入胡萝卜丝、尖椒丝等配菜，加盐、糖、鸡精、醋、蒜泥、花椒油拌匀小儿癫痫治疗都有什么方法即可

　　家常美食小贴士：

　　1、煮海带丝的时候加入少许白醋，可以去除海带特有的腥味，口感也更好； 2、拌海带丝的配菜可以根据自己的口味和家中现在的材料来调整，也可加丝、丝，或加一点、、辣椒油。