呼吸道感染疾病如何治疗？

主料:

生菜（随意）、黄瓜（随意）、胡萝卜（随意）、西兰花（随意）、红彩椒（随意）、黄彩椒（随意）、莴笋（随意）、圣女果（随意）、其他能凉拌的蔬菜（随意）

辅料:

萬字纯酿造酱油（20毫升）、芝麻酱（150克）、醋（60毫升）、白糖（20克）、盐（2克）、芥末油（随意）、白胡椒粉（随意）、花椒油（麻油）（随意）

做法步骤：

1、胡萝卜，西兰花，莴笋切好放开水中焯熟，所有材料切好放碗中摆出飘酿的造型。

2、芝麻酱、白糖、盐、醋，混合均匀（不要顺着一个方向搅，否则越和越稠）。

3、加入【萬字纯酿造酱油】，继续搅拌均匀。

4、一次可以多调一些，放在冰箱里冷藏，下次直接拿出来拌就好，如图中大小的碗，配方中的量可以拌3碗。

5、食用前可根据个人口味加入芥末油，麻油，白胡椒粉调味。

生菜的热量(卡路里)27千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与海带、鸡蛋、猪肝搭配；与蜂蜜、积雪草、峰蜜相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与醋、豆腐、蜂蜜搭配；与圆白菜、香椿、山药相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与香菜、莴笋、草鱼搭配；与柚子、山药、辣椒相克，同食可能会引起不适；

西兰花的热量(卡路里)28千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌抗癌、清热解渴、抗衰老等功效；可与鳕鱼、西红柿、墨鱼搭配；与牛奶相克，同食可能会引起不适；

莴笋的热量(卡路里)14千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利五脏、通经脉、清胃热等功效；可与桃子、桃、胡萝卜搭配；与奶酪、蜂蜜、细辛相克，同食可能会引起不适；

圣女果的热量(卡路里)22千卡；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与三文鱼、圆白菜、菜花搭配；与红薯、虾、猪肝相克，同食可能会引起不适；