慢性胃窦炎的症状表现

主料:

洋葱（200克）、青椒（150克）、西红柿（150克）、肉肠（80克）、意大利面（300克）、番茄酱少许（适量）

做法步骤：

1、洋葱，青椒切丁，待用。将意面煮熟过凉水控干待炒（面不易熟，要多煮会儿）。炒锅放油后将切好的洋葱，青椒炒约1分钟，然后放入煮熟的意面，炒约半分钟后，放番茄酱继续翻炒至上色，出锅～加西红柿、肉肠切片拼盘即可，是不是秀色可餐哦。

洋葱的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低钠癫痫小发作有没有治愈盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效；可与小米、苦瓜、鸡蛋搭配；与河虾、皮皮虾、黄豆相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与鸡蛋、鳝鱼、兔肉搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与蜂蜜、圆白菜、豆腐搭配；与咸鱼、地瓜、冰棍相克，同食可能会引起不适；

治癫痫病比较好的方法有trong>肉肠的热量(卡路里)278千卡；有利：富含磷，富含钾；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；

意大利面的热量(卡路里)54千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；与枇杷相克，同食可能会引起不适；