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发布时间:2022-04-30 11:21:29
主料:
小白菜(适量)、虾仁(适量)、面条(适量)
辅料:
葱(适量)、八角(适量)、盐(适量)、味精(适量)
癫痫病的早期能治好一些做法步骤:
1、先和面,我用的是饺子粉,比较有劲,要想吃劲道的面条,面团就要和硬一点,醒一会,擀成面皮,撒些面粉叠起来,刀切成长条!(不好意思,做面条的图忘记拍了。)。
2、小白菜,洗干净,切成碎块!。
3、虾米处理干净,我买的虾不大,如果是大虾的话就一切两段!。
4、热锅少许油,虾仁入炒锅,炒熟,盛出!备用!。
5、热锅少许油,下入葱,八角,煸香,下小白菜,炒至软塌出水,下虾仁,盐,勾水淀粉,至汤汁浓稠,关火放少许味精!。
6、这个样子的!。
7、开水,下面条!煮熟!。
新疆哪个医院治癫痫8、好喽``可以开动了!。
小白菜的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热解毒、镇咳、利尿等功效;可与虾皮、猪肉、辣椒搭配;与秋黄瓜、黄瓜、醋相克,同食可能会引起不适;
虾仁的热量(卡路里)48千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;可与紫菜、龙须菜、葡萄搭配;与洋葱、西红柿、南瓜相克,同食可能会引起不适;
面条的热量(卡路里)284千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可能会引起不适;