不输许留山的杨枝甘露怎么做好吃 不输许留山的杨枝甘露的家常做法

 　  这些致癌？！专家教你怎样搭配最解毒　养生话题越来越热门，许多大众喜爱的家常菜却被诟病不已。烤肉致癌，上火，皮蛋有铅……怎么对付这些有致癌危险的美味？看专家为你总结解毒秘方，致癌家常菜这样搭配美味不减，健康加！

　　1.配酸菜鱼：酸菜中含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，会与人体中胺类物质生成亚硝胺是一种容易致癌的物质。

　　科学研究发现，猕猴桃富含维生素C，一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C，可阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。