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青椒西葫芦炒鸡蛋的做法_美颜瘦身鲜嫩美味

1在购买西葫芦的时候最好选择鲜嫩无籽的西葫芦,老西葫芦炒出来过于绵软。
2炒西葫芦之前可以先用盐水泡一下,提升口感。

1青椒切块。

2将西葫芦洗干净切片,放置一边备用。(西葫芦可以连皮一起吃。)

3热锅,倒油,油热后打入两个鸡蛋,摊匀后用铲子切开,翻炒,炒至金黄色的时候盛出放置一边备用。(炒的时间短一点,鸡蛋不要全熟,大概八分熟就可以了。)

4中火热锅,倒油,倒入姜丝和蒜末,煸香。然后放入青椒和西葫芦,翻炒几分钟。

5继续上一步翻炒到西葫芦变色,然后加入刚才炒好的鸡蛋,改为小火,炒至鸡蛋完全熟了就做好了。

西葫芦还有很多好吃的做法,比如《西葫芦煎饼》、《西葫芦炒猪腰》、《西葫芦香芹鸡蛋饼》、《西葫芦番茄沙拉》、《西葫芦鸡蛋虾皮饺子》、《醋溜西葫芦》等等,简单易学,无论素食主义者还是肉食主义者一定都能得到满足。

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