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发布时间:2022-04-30 10:53:40 来源:牛肉菜谱大全
21个脑能满足人体10天所需胆固醇
很多家长常常用猪脑给孩子补脑,其实猪脑和猪肉比价,只是其中的钙、磷、铁含量比较高而已。
但是猪脑中胆固醇的含量却极高,每吃掉1个猪脑(2两左右)也就给人体增加了3000毫克以上的胆固醇,也就是人体10天左右所需要的胆固醇。
所以,猪肝和猪脑的食用也需要引起注意,不能过分追求口感,也不能过量。
猪身上有很多可以食用的地方,也有很多值得我们食用的时候注意的地方,下次这些部位要少吃哦!