哪种脾气的女性更易患癌？

其次，凡事不做过多联想，“难得糊涂”反而更好。从容应对倒常常能够柳暗花明。

要善于及时表达情感，善于及时宣泄郁闷。同时要培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。

此外，女性还应理解周期性变化，善于自我激励。在心身疲惫时告诫自己这是暂时的，很快就会走出“谷底”。

最后，经常运动，心态平和。“癌症高危女人”要多参加户外活动，保持平和的心态，注意休息，多喝，多吃坚果。

其实癌症是一种心身的双重疾病。如果能够开朗一点，在生活中，有个宽容平和的心态，不做一个“较真”的女人，将更加有利于身心健康。