最正宗华夫饼的步骤

主料:

大个鸡蛋（3只）、白糖（60克）、低粉（150克）、淀粉（50克）、牛奶（100克）、黄油（60克）

辅料:

泡打粉（5克）

做法步骤：

1、鸡蛋加糖，手动打散。

2、入牛奶和粉类。

3、手动打匀，无颗粒。

4、融化黄油。

5、顺便把模具刷上薄薄一层黄油。

6、慢慢倒入融化黄油至面糊，搅匀。

7、小心入模，差不多把格子都盖满~~关键步骤来啦！
一定要小火，头一分钟没有什么动静，第二分钟的时候会听到里面水汽在尖叫。。。过一会儿开始冒汽。。。尖叫越来越小，香味儿出来了。。现在可以翻面啦，再过一两分钟就可以了，全过程记得左右挪动位置，要不就出现中间部位黑脸啦
。

8、乱切水果，打点奶油，最后淋上巧克力酱或者焦糖酱，随意啦。

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂癫痫病的治疗方法有几种阿肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；

低粉具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功哪里治癫痫才能治疗好阿效；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与甘蔗、黑豆、桃搭配；与橙、糖、金针菇相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；