红枣姜茶的做法

1、婴儿盗汗是因为机体调节

机体调节:出汗是机体调节的一种正常的生理机能。婴幼儿新陈代谢旺盛,含水量多,毛细血管丰富。皮肤蒸发出来的水分也较多,加上婴儿好动,出汗也就比成人多。这是正常现象。室内温度过高,父母担心孩子入睡后着凉,过多的穿衣盖被,均可引起睡眠时出汗;睡前进食促使婴幼儿胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,尤其在入睡最初2小时之内,汗腺分泌增加,造成小儿入睡后出汗较多。

2、婴儿盗汗是因为体质虚弱和缺钙所致

2.1、体质虚弱:中医学认为小儿虚汗多与体质虚弱有关。当孩子体虚时,自主神经功能不稳定,致使皮肤汗孔开闭失调,不能收敛汗液,汗就容易流出。往往表现为白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。家长要注意调整饮食,促进小儿食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

2.2、缺钙所致:小孩出虚汗,也有可能是缺钙所致。缺钙通常表现为孩子爱哭闹、夜间盗汗、枕秃、方颅等,家长可以带孩子到医院化验一下微量元素,看看孩子是不是缺钙,及早纠正,以免影响生长发育。

3、婴儿盗汗是因为佝偻病

佝偻病全名为维生素D缺乏性佝偻病,顾名思义是维生素D缺乏导致的。因为缺乏维生素D的宝宝会缺钙,进而血钙水平降低,导致神经的兴奋性增高,引起宝宝盗汗。

1、糯稻根泥鳅汤

功效:能止盗汗(病后或肺结核后)

材料:糯稻根30克,泥鳅90克。

做法:先把泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄。用清水2碗(约1千克)煮糯稻根,煮至l碗时,放进泥鳅鱼煮汤。吃时调好味,连汤带鱼同吃。

2、核桃莲子糊

功效:主治脾虚盗汗

材料:核桃30克,莲子肉30克,黑豆15克,淮山药15克。

做法:把以上四味焙干研成细粉,每次按小儿食量,取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉,使汁更黏稠。

3、黑豆小麦粥

功效:主治阴虚盗汗

材料:黑豆,小麦。

做法:黑豆、小麦各50克共熬粥食用。

1、可采用食疗方法,增强脾胃功能。如:山药胡萝卜粥:山药去皮切片,放胡萝卜,与白米同煮,早晚服食;还可以根据情况加莲子、大枣、薏苡仁、黄芪等。

2、按摩及耳针疗法:

2.1、按摩腹部,揉中脘,补脾土(拇指指末节指腹螺纹面),按揉足三里穴。

2.2、耳穴选肺、脾、皮质下穴,按摩出现热胀感而止,每穴60下,10天为一疗程。或选上述穴位贴耳豆,保留15～20天。

2.3、点按、弹拨足三里、足三里、太溪穴各1分钟。

2.4、患儿仰卧,家长以大拇指和其余四指相对,揉拿四肢内侧面2～5分钟。

2.5、患儿俯卧,家长以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。

2.6、以大拇指掐阴郄穴30次。

3、加强营养,合理膳食,荤素搭配,粗细兼吃,纠正患儿的偏食,厌食习惯,以增强体质。

4、注意锻炼身体。如游泳、滑冰、球类、跑步等运动,可酌情安排。

5、避免接触感染。不到人口稠密的公共场所去,室内不要吸烟,保持空气流通。可用温盐水漱口。