脚底出汗的好处

2018-02-07 09:51:50 编辑：小菜

这样做口感更清新，不油腻 ，清淡健康。

炝拌豆腐介绍

豆腐1块，适量，葱适量，两勺，两勺，糖1勺，盐适量，植物油适量，适量，

炝拌豆腐的做法步骤

1、芹菜切丁

2、豆腐切小块

3、干红切小段，葱切丝

4、小碗中放入两勺生抽两勺醋，一勺糖，适量盐，搅拌均匀，使糖盐融化

沈阳癫痫病专业医院2em;">5、锅中放入适量清水，放入芹菜丁烧开。捞出放入冷水中，多换几次冷水，使芹菜迅速冷却，控净水份放入盘中备用

6、放入豆腐烧开两分钟

7、捞出控水放在芹菜上面

8、把葱丝红辣椒放在豆腐上，把小碗中的调料浇到豆腐上

9、锅中放入适量植物油，烧热，放入花椒爆香。然后把花椒油浇到干红辣椒和葱丝上。嗞拉嗞拉的响，香味扑鼻。

10、成品。