丝状疣是怎么引起的_中医养生_养生之道网

刷牙是很有讲究的，但是也不能过于的讲究，很多人刷牙很注意，一定要在规定的时间内刷牙，有些人对于什么时候刷牙很是纠结，到底是先刷牙还是先吃饭呢?饭前刷牙和饭后刷牙有什么区别吗?刷牙太多有什么影响吗?下面就岁小编一起去了解一下吧!

很多人都习惯在早上的时候刷牙，但是最主要刷牙是为了清洁口腔食物问题，但是很不人都不知道这个目的，很多人都以为晚上在睡觉之前已经是刷牙了，为什么早上起来的时候还要刷牙呢?

刷牙的主要目的之一就是清除食物残渣。但刷牙还有另一个更重要的功能，那就是清除口腔内的沈阳哪个医院治疗癫痫细菌。没有细菌，才能没有蛀牙、没有牙龈出血。但我们对细菌的清理是无法做到赶尽杀绝的，总会剩下那么一点，细菌繁殖的非常有效率，隔上一夜又是几世同堂了。

而且夜间还有另外一个口腔卫生的不利因素，随着我们睡着了，身体的各项机能都在休息，口腔内唾液的分泌会大大减少。缺少了唾液的冲刷和唾液内抑菌成份的作用，细菌的繁殖更是变本加厉。

要是再有个打呼噜的毛病，口干进一步加重，更加有利于细菌的繁殖。

根据上述的内容分析表明，经过一晚上的睡眠之后，即使你晚上睡觉之前刷牙了，也没有吃宵夜，但是你的口腔还是会分泌大量的细菌的。

早上刷牙的首要目的就是要赶在这些细菌成熟之前，把它们从口腔里清除出去，不给它们为非作歹的时间。