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发布时间:2022-04-30 10:44:48
2、排骨汤
原料1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣,适量食盐、味精。
做法首先洗净木瓜,去除瓜皮瓜子,切成厚片。用清水将花生仁浸泡30分钟,洗净剁好排骨,将红枣核去除。把所有的材料都放进砂锅中,加入适量的清水,然后用大火煮沸,接着再转成小火炖煮3小时,之后加适量食盐、味精即可。每天1到3次,每次150毫升到200毫升,可佐餐食用。
功效清热润燥、健脾通便,对于一些患有慢性、胃、十二指肠溃疡的患者,消化不良的时候,或者是在口渴咽干云南到哪里治癫痫#!好的时候,或咽喉疼痛,都可以食用这款汤品,有助缓解症状,滋润养生。
3、瘦肉汤
原料鲜蘑菇100克,瘦猪肉100克,花生油、食盐。
做法将蘑山西有多少家癫痫医院是菇、猪肉洗净,都切片,放入砂锅中,加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。
功效汤浓肉香,有健脾益肾,护胃养胃之功效。