2017工作决心书范文精选

　　提起汤，相信大家都是有一定了解的，牛骨汤对于我们的身体有着很多的好处，所以很多人都非常喜欢吃牛骨汤。

　　牛骨汤听起来高大上，是不是只能在饭店吃呢？其实，牛骨汤的做法并不是很难，平时在家也是可以自己做的。

　　牛骨汤有哪些滋补功效？

　　牛骨汤对于我们的身体有着很多的好处，尤其是对于缺钙的孩子来讲，适当的多喝一些牛骨汤，可以起到补充营养以及补钙的作用。

　　经过长时间熬制的牛骨汤含还有丰富的，女性多喝牛骨汤能起到的功效。

　　牛骨里面含有的钙元素与，对孩子来说可以促进骨骼以及关节的生长，而对老人来说能筋骨，因此孩子和老人都可以多喝。

　　对于患者来说，牛骨汤也是一个不错的选择，可以减少下肢水肿情况的发生。

　　不过要提醒大家，牛骨汤虽然有着很多好处，但是在吃的时候一定要注意适量，吃过多反而对身体不好。

　　牛骨汤该怎样做？

　　牛骨汤与其他的骨头汤的熬制过程是一样的，只要加入了充分的佐料，并且使用温火进行炖制，注意把放盐的时间掌握好，就可以熬制出很好喝的牛骨汤。

　　如果想要牛骨汤的营养更加丰富，还可以在炖汤时适量地加入一些蔬菜，不但能补充新的营养成分，还可以增加食欲。