对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法

1、银杏一天吃不可以超过10粒。



2、银杏的心一定要去掉、有毒。

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3、山药不是马上煮就要泡在淡醋水里以免氧化变黑。 来自 美食高手 云朵上的歌_ 的作品使用的厨具：煮锅<山西去哪治疗癫痫病好br>  

1. 准备好所有食材

2. 银耳，雪莲子冷水泡六到七个小时，洗干净

3. 把备好的食材一起放炖盅中加水，（按个人口味放水，喜欢稠点的可以长春那家医院看癫痫好适量减少水量）加冰糖隔水炖两个小时，看图，出锅的，看图，满满的胶原看得见