花菜用于治病的三道食疗方推荐_

花菜是蔬菜类中效果较为突出的一种，因为吃花菜能够带来很多的保健作用，尤其是提高自己的免疫力，效果很好，可以让自己的抗病能力得到增强。用花菜做成的方是有很多的，下面，本文将为大家推荐三种用花菜做成的食疗方，希望能对各位提供参考。

方：选用半斤绿花菜，掰小块洗净，五十克白先泡，少量，少许，文火煲约半小时，拣出菊花，放凉后即可食用。本方能够滋阴解毒，可以用于热毒伤阴引起的胃热、口苦、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤或放疗引起的气阴两虚等症的治疗，有良好的疗效。

强身方：选用一对猪或羊肾，剖开去筋膜，冷水泡半日。取一百克黑木耳放入凉水中泡开，取半斤花菜掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒熟透后即可食用。本方具有活络，补肾养阴的作用，如果出现了腰膝痠软、头晕、纳谷不香、面色晦暗、乏力倦怠等病症时，可以服用本方进行调理改善，有非常好的效果。

益气方：取两百克花菜、二两、一两、十克，全部洗净后一起入锅煲汤，起锅时打入柴2个，加湿淀粉少量，酌加调料即可食用。服用本方能够益气止渴，养护自己的肺，可以有效改善由于肺引起的一些病症，尤其是对于肺气不足，肾不纳气引起的咳嗽气短，痰喘乏力，干咳少痰，腰痠腿软，消瘦乏力等症，有较为显著的辅助治疗效果。出现此类病症的患者都可以放心的服用本方来进行调理改善。

上述为大家推荐的这三道，用花菜做成的食疗方是非常值得制做服用的。能够用于改善很多的不适反应，如果出现了上述介绍的这些问题，那么就可以对症的选用这些食疗方来一些辅助治疗。这些食疗方的具体做法，可以参照上文的讲述来进行。