白领养生 防止11种“电脑病”缠上你_白领养生

　　白领养生 防止11种“电脑病”缠上你　　电脑早已成为现代生活中，人们不可或缺的工具，人们在享受电脑带来的便捷性，快捷性之外，还要遭遇“电脑病南昌公立癫痫病医院”的侵害，颈椎病，干眼病，鼠标手等疾病，早已经像我们慢慢靠近，下面教你“电脑病”的防止方法。

　　病状一：鼠标手

　　致病原因：

　　连续几年长时间加班工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反应迟钝无力，引发“腕关节综合征”。

　　缓解办法：

　　1、避免上肢长时间固定、机械而频繁活动;

　　2、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力;

　　3、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。