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发布时间:2022-04-30 12:46:10
材料
鸡腿或鸡脯肉 红绿黄彩椒(没买到黄彩椒) 圆葱药物治疗癫痫病都要注意什么
做法
1、鸡腿处理干净鸡毛(现在商家已经都处理的很干净了)洗净控干水分
2、用厨房剪将鸡腿的骨头剔去切成大约3公分大小的块
3、放入容器中加入适量盐(不要太多)料酒 胡椒粉适量淀粉拌匀腌制30分钟
4、将洗净的彩椒和圆葱都切成约3公分大小的块
5、依此将彩椒圆葱和鸡肉穿成串
6、表面撒盐 花椒碎 黑椒碎(两面都要撒哈)
7、放入预热200度的烤箱中层上下火烘烤约15-20分钟
8、中间拿出来刷一层橄榄油即可