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素炒四宝的做法（素菜）

材料：芦笋1磅，东北黑木耳1小盒，罐头玉米笋1罐，胡萝卜1根，葱1根，姜2-3片，油，盐，糖，鸡精适量

2. 胡萝卜去皮切小块。（胡萝卜怎样才切得好看呢，每次都弄得很难看，郁闷啊！）

3. 木耳用水泡发，洗干净。

7. 把汆烫过的芦笋，木耳，玉米笋和胡萝卜放入翻炒均匀，石家庄哪里看癫痫好下盐，糖和鸡精调味即可。