您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 12:45:28
1.银耳提前泡好备用
2.新鲜百合备用
3.紫薯,新鲜雪莲洗净
4.泡好的银耳洗干净,去掉黄色部分,取冰糖15克
5.银耳入锅加水后大火烧开转小火慢煮60分钟左右
6.鲜百合清洗干净
7.紫薯切小块
8.新鲜雪莲削皮
9.将雪莲切小块
10.60分钟后,银耳煮至粘稠,入紫薯煮透
11.入雪莲癫痫性痴呆能活多久稍煮
12.入百合稍煮片刻,放入冰糖
13.一份营养丰富的紫薯银耳百合羹就煮好了,开始享用吧!