海参鲍鱼汤(附如何处理鲍鱼的方法)的做法_海参鲍鱼汤(附如何处理鲍鱼的方法)的家常做法_海参鲍鱼汤(附如何处理鲍鱼的方法)怎么做_

1.鲍鱼洗干净 用勺子从鲍鱼上方使劲往下一摁就可以把鲍鱼完整的取出来了

2.墨绿色的是鲍鱼胆要去掉 鲍鱼胆最好不要吃 因为不仅胆固醇高 还发苦

3.鲍鱼的上方有个鼓鼓的 粉红色的那是鲍鱼牙 这个也得去掉不能吃 因为它有毒

4.这是所有的材料

5.鲍鱼切薄片 海参切小丁 韭菜切小段

6.锅里倒入橄榄油

7.先炒海参

8.加韭菜

9.加水没过韭菜

10.水煮开之后加两小勺淡色酱油

11.放一小勺盐

12.鸡蛋打散 倒入韭菜汤里

13.最后放鲍鱼 太早放容易老

14.出锅！