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发布时间:2022-04-30 12:45:22 来源:牛肉菜谱大全
养生牛腩煲的做法(荤菜)
原料:牛腩 西红柿 胡萝卜 西芹 根治外伤性癫痫苹果
葱 姜 番茄酱 盐 味精
做法:
1、西红柿洗净切块;胡萝卜洗净,切滚刀块;西芹洗净,去筋,斜切成段;苹果洗净,切滚刀块。
2、炒锅置火上,放油,烧至5成热,放葱丝、姜片,爆香。<兰州癫痫哪家医院好/p>
3、放入西红柿块,加两勺番茄酱,翻炒。
4、放入胡萝卜块、西芹、苹果块,翻炒。
5、放煮好的牛腩,加水,把所有食材,倒入砂锅煮20分钟,加盐和味精调味即可。