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发布时间：2022-04-30 12:45:09
1、因为是瘦身汤，所以汤中不能放油，这样可以使汤汁清澈。【做饭网】
2、如果这里所放的蔬菜不喜欢，可以选择自己喜欢的低脂肪蔬菜放入制作。
3、七日蔬菜瘦身汤讲究的是清淡饮食，因此无需过多吉林哪里能治好癫痫病的调味料辅助。
1首先将准备好的西芹、青椒、番茄、包菜用清水洗干净切成小块；胡萝卜洗净削皮切成小块放在案板上备用。可以将准备的食材都切的小些，这样熬煮出来的汤会更加入味。
2在砂锅中加入清水，大火烧开后，放入刚才切好的所有食材，用大火再次煮开后转为小火炖煮1小时左右。根据所食用人群的数量，决定清水和食材的分量哦。
<济南癫痫病三甲医院p>3最后在炖煮好的七日蔬菜瘦身汤中加入盐和胡椒粉进行调味，就可以关火盛入碗中。减肥者可以在平时饥饿的时候享用品尝。瘦身汤的种类非常之多，包括刚才熬煮的《简易自制七日瘦身汤》之外，还有就像是《蔬菜瘦身汤》、《瘦身冬瓜汤》、《瘦身巫婆汤》、《烂豆七日瘦身汤》等。
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