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沉溺十字绣容易诱发颈椎病

玩十字绣每天别超4个钟

那么我们该如何既能获得绣十字绣的快乐,又保护眼睛不受伤害呢?

1.每天绣十字绣的时间最好控制在4小时以内,连续工作1小时应休息10分钟,1周内最好不要超过20小时。此外环境照明要柔和,避免亮光直接照射到绣布上。

4.使用一些有润滑作用的眼药水。比如人工泪液,眼表的润滑癫痫病杭州哪里治得好剂,它是高分子的材料,有聚合水的作用,所以点到眼睛里可以保持两个小时的眼表湿润。市场上大概有十几种,有些有防腐剂,有些没有防腐剂,最好请大夫根据使用者自己的情况选择。

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