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发布时间：2022-04-30 12:29:46
水果减肥 枇杷瘦身妙用
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很昆明癫痫专科医院有效的减肥果品。
中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品。以下介绍两种枇杷的吃法：
枇杷膏
原料： 枇杷肉500克，冰糖600克。
制法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入批把呼和浩特哪里治疗癫痫肉继续煮至浓稠的膏状即成。【文章整理by 】
枇杷粥
原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。
制法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。