吃红薯叶有什么好处和坏处

　　鲫鱼冬瓜汤的食材和调料：

　　鲫鱼 一尾 冬瓜 菜花

　　教您鲫鱼冬瓜汤的家常做法，如何做鲫鱼冬瓜汤才好吃

　　一、 鲫鱼去鳞、鳃、肠肚后，洗净擦干，下油锅煎至金石家庄专治癫痫病的医院黄，加四碗水及姜酒，用大火烧开，转小火慢炖至奶白色

　　二、 冬瓜去皮，切小块，等鱼汤变成奶白色后放入锅内，中火煮开，转小火慢煮

　　三、 菜花切小朵，洗净，焯过水后，放入汤中，加少许盐调味即可

　　家常美食小贴士：

　　此汤能生津利水，利尿消肿，可清热解毒、退烧、定喘、止渴。鲫鱼多剌，不宜吃肉，喝汤即可。