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发布时间:2022-04-30 12:29:00
防癌、减肥、降血脂、明目、助消化、滋补调理、清除有毒物质、女性的佳品
冰粉 橙子 薄荷叶 开水 蜂蜜或者酱 (可选)
1.冰粉半袋
2.准备草莓、薄荷叶、香蕉、香橙各适量
3.充分搅匀溶解后,自然放凉(或者冰箱冷藏),10来分钟后,冰粉粉就会凝固成漂亮的果冻状了
4.用刀划成小方块
5.取适量冰粉粉放入耐热玻璃碗中,加少许凉水调开,呈糊状,沈阳专治癫痫医院然后按1:20的比例掺入开水(不低于90度的开水),搅拌2――5分钟
6.去皮后,切成喜欢的形状
7.取凝固好的冰粉
8.将所有的水果和冰粉拌在一起,吃的时候,可以淋上蜂蜜或者沙拉酱、酸奶等