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发布时间:2022-04-30 12:27:09
汤图解做法简单是排骨做法大全的常见菜,不一定要看海带排骨汤图解视频才能学会,但怎么做海带排骨汤图解最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道海带排骨汤图解吧。
海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状腺机能障碍、高血压和动脉硬化,有防止血液酸化的作用。排骨含优质蛋白质、大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,和丰富的钙质。冬季常喝些海带排骨汤,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
海带排骨汤:
海带排骨汤图解的食材和原料:
海带600克、排骨500克、葱姜适量、八角一个、黄酒5克、清水1200克、盐5克。
教您海带排骨汤图解的家常做法,如何做海带排骨汤图解才好吃
1、海带蒸透,洗净切块备用;
2、排骨冲洗干净备用;
3、除盐外的所有海带排骨汤图解的食材和原料,加入电压力锅;
4、通电选择蒸排骨档;
5哈尔滨治癫痫权威医院、最后加盐调味就可以了。
小窍门:
做汤的新鲜的海带,先蒸熟再清洗,然后烹调,可以获得更好的口感和营养。