1.剩米饭比较多，搭配上需要的蔬菜和牛肉
2.牛肉和蔬菜都切丁，芦笋则切段
3.马苏里拉切丝
4.锅中放油，把胡萝卜炒变色
5.然后放入洋葱炒香
6.倒入米饭炒散
7.放入牛肉和甜椒
8.加适量的盐
昆明治癫痫公立医院
9.翻炒均匀
10.芦笋焯水
11.米饭成热容器中，上面铺满马苏里拉，把芦笋摆上面
12.再撒一层马苏西宁看癫痫的医院里拉
13.烤箱160度预热3分钟后，入烤箱烤8分钟
14.拿出来再放上一层马苏里拉，继续入烤箱烤4--5分钟
15.焗饭就做好了
16.因放了多多的马苏里拉，看看这拉丝的效果，哈哈
甜椒不要用代替，否则辣椒会抢了整个饭的味道，就不够鲜香啦。
