海带芹菜是很好的“护心符”

怎么做炸五香鸡柳口袋三明治好吃？学做炸五香鸡柳口袋三明治需要哪些食材？家常美食网莉莉菲老师教你轻松做出好吃好看的炸五香鸡柳口袋三明治。

本食谱来自【莉莉菲】老师分享的炸五香鸡柳口袋三明治的做法。所属分类：肉类, 猪，；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：配菜(中级)；适宜人群：一般人都可以吃，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用；适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

（更多新菜谱关注微博@莉莉菲 查看）香辣脆口的五香鸡柳直接蘸着番茄酱吃，还要什么麦当劳啊？和一起夹进，淋上番茄酱，直接就是麦当劳的了，好过瘾。

主料：鸡柳250克，方吐司半个，生菜几片福州什么医院看癫痫，五香粉适量，盐适量，辣椒粉适量，面粉适量，1枚，番茄酱适量

1. 鸡柳切成1公分见方的长条，加入五香粉、盐及辣椒粉抓匀腌2小时；

2. 生菜洗干净沥干水；

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3. 吐司切4公分厚片，斜切掉一角，并挖中空，小心别挖穿底别挖破壁；

4. 往腌好的鸡柳打进一只鸡蛋搅匀；

5. 起油锅烧至微微冒烟；

6. 把裹了蛋液的鸡柳在面粉上滚一圈粘满；

7. 然后放进油锅炸；

8. 炸至全身金黄捞起来控油晾凉，和生菜一起塞进口袋吐司即成香辣可口的三明治。