自制健康小零食苹果片的做法_怎么做自制健康小零食苹果片_如何做自制健康小零食苹果片

25O克，豆干300克，葱白。生姜各适量。洗净切去根头，切段；豆干切细丝，葱切段，生姜拍松；炒锅置旺火上，倒入油，烧至七成热，下姜葱煸过加精盐，倒入豆干丝再炒5分钟，加入芹菜一齐翻炒，味精调水泼入，炒熟起锅即成。本菜鲜香可口，具有降压p>

冲洗干净，切段，豆干切丝，红椒切丝；
锅里倒入少许的油，烧七八成热，将干丝和红椒丝一起倒锅里翻炒片刻，然后倒入水芹，加适量的盐翻炒至水芹断生即可，关火搁少许味精，翻炒均匀即可，起锅，装盘。