【薏米冬瓜鸡骨汤】薏米冬瓜鸡骨汤的做法_薏米冬瓜鸡骨汤怎么做

　　太阳花炒饭做法简单是的常见菜，不一定要看太阳花炒饭视频才能学会，但怎么做太阳花炒饭最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道太阳花炒饭吧。

　　 太阳花炒饭的食材和调料：

　　 隔夜剩米饭 500克 4个 100克 1根 3朵 肠 1根 淀粉 1汤匙（15克） 清水 1茶匙（5ml） 油 6汤匙（90ml） 盐 1茶匙（5克）

　　 教您太阳花炒饭的家常做法，如何做太阳花炒饭才好吃

　　 一、 将隔夜剩米饭从冰箱里提前取出，放于室温下，自然回温。香菇泡发后切成小丁，胡萝卜去皮切成小丁，火腿肠也切成同等大小的丁

　　 二、 把鸡蛋打散，用清水将淀粉溶解后，倒入鸡蛋液中，充分搅匀

　　 三、 锅中倒入清水，淋入一点点油，水开后放入豌豆焯烫30秒钟后捞出，过冷水后沥干水分备用

　　 四、 平底锅中倒入油，大火加热，待油8成热时，倒入部分蛋液，刚好够将鸡蛋摊成一个博饼即可，转动锅子，使蛋饼变得均匀而平整，烙好一面后，用铲子翻面，将另一面也烙成金黄色盛出。继续重复这个步骤，将所有蛋液都摊成薄薄的蛋饼即可

　　 五、 将蛋饼放在案板上，切成细条，边缘的饼边，则用来切成尖角状

　　 六、 锅中倒入油，烧至7成热将胡萝卜丁，香菇丁和火腿丁放入，炒2分钟后加入米饭先用铲子压散，再不停的翻炒，直到米粒变得干爽有弹性，调入盐翻拌均匀即可

　　 七、 将炒好的米饭盛入碗中，倒扣在盘中，然后用鸡蛋条按照网状编织的方法，摆放在米饭上，最后在盘子的边上摆上叶子，最后将焯烫好的豌豆点缀在网格中即可

　　家常美食小贴士：

　　一、做好炒饭的关键，就是最好选择隔夜剩米饭，这样才能南昌治癫痫那家好保证米粒的干燥和弹性。刚出锅的米饭，水分较多的，不太适合做炒饭。二、米饭炒之前，可以在手上沾点清水将成团的米饭疙瘩分开，或者在炒米饭时，用铲子将其剁开，而不是用力往下按压，那样做出来的饭颗粒不饱满，黏黏的。三、还有另外一个方法，炒饭过程中，可以在米饭的表面撒少许盐，并调成中火，盖上锅盖焖1分钟，这样有助于成块的冷米饭在炒制过程中散开。四、在摊蛋皮时，将鸡蛋液中加入浓浓的水淀粉，会比较容易成型，且蛋皮的韧性大，摊好的蛋皮不容易碎。.