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发布时间：2022-04-30 12:25:34
美颜粥做法简单是的常见菜，不一定要看红豆黑米美颜粥视频才能学会，但怎么做红豆黑米美颜粥最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道红豆黑米美颜粥吧。
红豆黑米美颜粥的介绍：癫痫病的正确治疗方法rong>
所谓红豆养颜粥，其实是四红粥演变过来的，“四红粥”留着交稿，只好把她的姐妹搬出来！ 这道粥的主料是红豆和黑米！ 吃了半辈子红豆，很多人都不一定知道红豆都有啥营养？有人用红豆寄托相思，有人用红哈尔滨癫痫病医院有哪些豆寄托长寿的愿望，有人用红豆寄托美容养颜瘦身的理想...
红豆黑米美颜粥的食材和调料：
红豆 50克 黑米 50克 20克 红枣 10粒儿童癫痫的治疗方法 红糖 适量
教您红豆黑米美颜粥的家常做法，如何做红豆黑米美颜粥才好吃
一、 准备所有材料
二、 红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，（或者3个小时以上）
三、 除了红糖以外，放入砂锅加水熬煮1个小时
四、 一个小时候后调入红糖即可