曼步厨房-蜜桃冰激凌做法图片，冻死人的夏天：家庭自制芒果冰激凌 - 我爱菜谱网

突然之间就特别的想吃素炒，，咱的本色就是想吃就自己动手!于是寒风凛冽中去买了一块南瓜，家里没有备现成的，又去小卖部买了三个，兴冲冲回去准备弄一个。没成想，三个咸打开两个蛋黄都不是黄色的那种，再没勇气打开第三个，看来做不成蛋黄�h南瓜了。想起以前在家里师傅单炒的南瓜也很是好吃，不如去繁就简，直接做素炒南瓜。

有时候生活不也是一样么，退一步海阔天空，越简单越快乐。在这个压力巨大的年代，如何让自己轻装上阵，去繁就简，真是一门学问~

南瓜一块、少许(提香用的)

南瓜要选那种颜色金黄，比较面的品种才更好吃。

配料：盐、油

1. 南瓜切薄片。

2. 锅中放油，稍多，烧热后放入南瓜片翻炒。这个过程比较久，南瓜会从硬硬的变成面面的模样，要耐心。如果怕南北京哪个医院治疗癫痫效果好 瓜不熟，可以稍微喷点水盖上锅盖焖一会，但水不要多了，不然会变成水煮南瓜，不香的。

3. 等南瓜炒面了，调入盐，出锅撒上就可以了。

就是这么简单，还配了一碗~

葱花一定不能少，增香啊~

南瓜的好处很多，富含多种维生素、和蛋白质，大家最知道的就是了，所以很适合老年人食用。多吃点南瓜吧~

如果有不粘锅，最好用不粘锅，兔子用的是乐扣的锅子，一点不粘，所以炒完南瓜很好洗。另外，虽然是，油要稍微多点，这样南瓜才香。