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发布时间:2022-04-30 10:50:20
鳕鱼是我们常吃的一种鱼类,其丰富,口感好,肉质鲜美,北欧人将它称为餐桌上的“营养师”。今天就来学习一下,煎鳕鱼是怎么完成的,快跟小编来学习吧!
煎鳕鱼
材料:
【主料】鳕鱼250g
【调料】食盐 适量、调和油 适量杭州专业癫痫病医院、 1个、姜汁 1勺
步骤:
1.鳕鱼,蛋液 蛋液用姜汁,生抽,拌匀。
2.酸甜酱,大唐烧鹅出品。味道很棒。宝宝最爱。
3.鳕鱼洗净 用餐巾纸吸干水分。抹少量的盐粉,泡进蛋液里,均匀沾上蛋液。
4.热锅少油放入粘了蛋液的鳕鱼块。中火煎
5.一面煎至金黄色。铲起换另一面煎。2面煎成金黄色 煎熟即可起锅装盘。
6.淋入酸甜酱。这个重任交给宝宝来完成。。。
小贴士:
煎至过程不易翻动鱼块,结痂后再翻面。
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