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发布时间:2022-04-30 12:21:53
主料:
高筋面粉(250克)、奶粉(10克)、鸡蛋(1个)、水(110克)、酵母粉(3克)、黄油(25克)
辅料:
玉米粒和培根粒(适量)
做法步骤:
1、培根玉米面包
材料:A:高粉250克、鸡蛋57克(一个)、白糖30克、奶粉10克、水110克、盐2克、酵母3克、
B:黄油25克
C:培根、熟玉米粒(我把生玉米粒放开水里烫熟)
步骤:1、先把A所有材料放面包桶内,选择和面程序
2、加黄油选择甜面包程序
3、等面包机嘀嘀声提示加果料时加入C
4、等快烤熟时提前10分钟取出。
2、成品图。
3、切片图。
高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;
奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜羊角风哪个医院看的好、美白等功效;可与木瓜、黑豆、香蕉搭配;与糖、雪莲果、橙子相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与银鱼、香椿、海虾搭配;与菠萝、鹅蛋、地瓜相克,同食可能会引起不适;
水的热量运城市全国最好的癫痫医院(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
酵母粉的热量(卡路里)325千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;