您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 12:21:29
充满果香味的营养糕点---干果蒸糕
我家儿子真是特别喜欢吃面食类的东东,包子、、蛋糕都是他们的至爱,而且感觉他们是怎么吃都不会吃腻,对于干果类的东东也是超爱,所以,我喜欢用干果来入蛋糕面包,今天的这款干果蒸糕,是我常做给他们当早餐的,里面有4种干果,加入牛奶、红糖,是非常有营养的早餐,而且是使用了传统的蒸制法,绝对不会上火哈!
卖相有点象年糕,嘿嘿,今年的年糕可以考虑做这个。而且因为使用的是红糖,不会太甜,有点韧韧的口感,很有嚼头,是越吃越想吃的那种感觉。
当中加入的干果,一口下去,有羊羔疯发作怎么治疗酸甜的蔓越莓,有香甜的葡萄干,有酸酸的西梅,融合在一起的口味,试过就知道。
材料:西梅50克,葡萄干30克,30克,杏桃干50克,快熟麦片60克,红糖(过筛后)120克,鲜奶220克,色拉油90克,蜂蜜30克,低筋面粉160克,米粉40克,泡打粉1小匙。
干果蒸糕的做法
1、将杏桃干和西梅分别用刀切碎备用。
2、红糖加鲜奶,用打蛋器搅拌至红糖完全溶化。
3、加入色拉油及蜂蜜,继续用打蛋器搅匀。
4、筛入低筋面粉、米粉及泡打粉。
5、用打蛋器或橡皮刮刀拌匀面糊。
6、将面糊过筛。
7、加入快熟麦片拌匀。
8、加入葡萄干、蔓越莓干、切碎的杏桃干和西梅,拌匀。
兰州治疗癫痫哪家最好>9、烤模内抹上一层色拉油,将面糊倒入模型内。
10、将蒸锅内的水烧开,将烤模放进蒸锅内,
11、用中小火蒸30分钟左右。
12、将蒸糕稍凉,倒出,切块即可。
特别提示
1、喜欢吃膨松口感的,水份可以稍放少些,可以省略掉第6步过筛面糊,其实就是类象马芬的做法,只不过是来蒸制而已。
癫痫急性发作的治疗2、也可以换成自已喜欢的其它干果来制作。
3、观察蒸糕是否熟透,可用牙签插入中间,如无粘黏即可。
4、烤模内也可以铺上油纸来防粘。
坚持吃些水果、干果,失眠可以不药而愈
药补不如食补这个道理大家都懂,可未必人人都能身体力行地去做。很多失眠的朋友总是习惯去看心理医生、吃安眠药,结果花钱不少效果却不理想。其实,失眠者只要能够长期坚持吃一些水果、干果,失眠可以不药而愈。...