杏鲍冬瓜肉片的做法，怎么做水煮肉片

杏鲍冬瓜肉片功效：减肥，降血脂，软化血管，润肺，补血，防癌，健脑，降胆固醇，强身健体，降血糖，降压，滋养肾气，润肤美容，促发育，助消化。

杏鲍冬瓜肉片工艺：其它工艺，难度：未知，人数：未知，口味：其它口味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 、炒锅倒少许油,油温至八成热时,下入切好的杏鲍菇略煎,盛出备用;

杏鲍菇按照纹理撕成细细的长条。 杏鲍菇洗净，切片，再与洗净的金针菇、洋菇、新鲜一同放入加有少许盐的凉水里汆烫一下，捞出沥干待用。