心脏病人不要单独看比赛

腰颈易被久坐伤

许多人看电视转播比赛时都喜欢靠在沙发上，或者躺在床上，长时间保持一种姿态，这过伸或过屈状态，导致颈部软组织劳损，极易引起颈椎退行性病变，压迫或刺激颈部血管或神经，导致暂时性脑供血不足，出现、头痛、颈部僵硬、恶心、呕吐等。尤其是对那些本来就有骨关节疾病的人来说，更容易导致旧病复发。为此，应坐在椅子上以正确的坐姿观看比赛，每隔半小时应起身活动一下全身关节和腿部肌肉，边看比赛边做些简单的保健操，在房间里走动走动，让脊椎得到放松。

颈椎病、腰椎间盘癫痫病容易在什么年龄段发病?突出的“老病号”最容易因看电视而使病情加重。也有不少二三十岁的年轻人，看完比赛，突然出现头晕、颈腰酸痛、肩背麻木等症状。这时最好不要掉以轻心，去检查、治疗都很有必要。