DIY一个简单的小书包 布艺手工制作图解

多吃、、洋葱、莴笋、香蕉、苹果等含膳食纤维比较丰富的品种，能带皮或带籽食用的尽量吃皮吃籽。 做法：猪丝炒熟，最后出锅时撒上。

韭菜肉丁水饼功效：润肠，补钙，养肝。

韭菜肉丁水饼工艺：其它工艺，难度：未知，人数：未知，口味：其它口味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。

韭菜有杀菌、杀虫、解毒的功效，能促进肠胃消化。 炒韭菜，补铁又补钙。