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发布时间：2022-04-30 10:49:39
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
喜欢茄汁酸酸甜甜的味道，也喜欢杏鲍菇的脆脆嫩嫩的口感。将二者结合，是一道家人非常喜欢的美味。杏鲍菇有着真菌皇后的美誉，营养非常丰富，还具有降血脂，降胆固醇，美容，减肥，增强机体免疫能力等功效。经常食用，非常有利于身体健康。
1.杏鲍菇洗干净。
2.杏鲍菇切成片。
3.
青椒洗干净切成块。
4.起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出。
5.起油锅，青椒入锅过油后盛出。
6.
再起油锅，葱姜入锅煸香。
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7.番茄酱入锅炒。
8.炒至油与番茄酱融为一体，杏鲍菇入锅炒。
9.
加白糖炒。
10.加盐成人癫痫应该怎么治疗比较的好呢 哪个方法好、味精炒。
11.青椒入锅炒。关火。
12.炒均匀即可出锅享用。
杏鲍菇入菜前过油，营养素可以充分挥发。
茄汁菜，加少许白糖可以令菜品的味道更好。