暑假生活作文50字,暑假生活作文

食用方法：既可当点心吃，又可炒菜食用。食前宜用开水烫洗，以免误食细菌和寄生虫。番茄不宜空腹吃，否则容易使胃酸增高，产生烧心、腹痛等不适症状。番茄可生吃，糖醋凉拌，也可炒熟吃。注意：忌与黄瓜同食。西瓜皮清热解暑。西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。拉萨哪里能治好癫痫病>

材料 海带丝300公克，中姜30公克，辣椒2根，蒜水2大匙，盐1小匙，糖1/2小匙，香油2大匙
做法 1.取一锅水煮至沸腾，放入海带丝煮软，捞起�_冷开水，沥干备用。
2.中姜洗净切丝；红辣椒去子切丝，备用。
3.取一大盆放入作法1的海带丝及作法2的材料。
4.倒入所有调味料拌匀，放入冰箱冷藏隔天更入味。
 

凉拌洗净的蒲公英用沸水焯分钟，沥水，再用冷开水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。这个更简单，切丝，放点油炒炒，快熟的时候放点青椒，大家都知道胡里有胡萝卜素，但要想人吸癫痫病石家庄哪里看好收那就一定要与油一起食用，胡萝卜素被油附在肠壁上才可以被人吸收，所以炒着吃最好，如果凉拌也别忘了放点香油。

属于温室培育的蔬菜，原产于印度，张骞出使西域时带回来的。我国全国各地都有广泛栽培，其中黑龙江产的黄瓜品质最好。它的种类很多，大致分为春黄瓜、架黄瓜和旱黄瓜。新鲜黄瓜结实，形状美观，含水量为%%，肉脆甜多汁，清香可口，且价格优廉，一年四季均有供应，是健康的绿色食品，受到国内外人们的广泛欢迎。并且黄瓜适于各种烹饪手段，做沙拉、煲汤、酱、凉拌等等，可谓无处不在。选购黄瓜应找色泽应亮丽，外表有刺状凸起的。烹调方式：海带、昆布可煮汤、红烧、卤；可煮汤、做酱；珊瑚草可凉拌或加凤梨、苹果打成。