【蒜黄炒滑蛋的做法】蒜黄炒滑蛋的家常做法蒜黄炒滑蛋的做法大全蒜黄炒滑蛋怎么做

在牛的的身上有一个位置称为牛腱，牛腱是我们用以烧菜很好的食物，我们能够将牛腱作出许多的菜式，牛腱能够用于炒，用于煲汤，用于配搭牛腱的蔬菜水果和新鲜水果十分的多，因此牛腱能够作出各种各样口味，我们能够作出像菠萝蜜牛腩汤，连藕牛腩汤及其马铃薯番茄牛腩汤那样的滋补汤。

牛腩汤的营养成分十分高，牛腩汤也有非常好的健康养生作用和功效，牛腩汤有饮食疗法的益处，常饮牛腩汤不仅能够提升我们的免疫功能，并且针对我们的肠胃都是有协助。

菠萝蜜牛腩汤

原材料

牛腱 500克

菠萝蜜 一个半

马铃薯 2个

圆葱1/4

盐 少量

作法

1、牛羊肉切片，开水煮开回末。

2、添加圆葱，不需要剁碎，通电煲2钟头。

3、添加菠萝蜜，再次煲至1钟头。

4、土豆去皮，切片添加汤内，再次煲1钟头。

5、撒少量盐，就可以上菜。

连藕牛腩汤

原材料

林芝市哪个医院治癫痫病最好主要材料：牛腱(腰窝)1280克，连藕640克，

辅材：小枣40克，红小豆40克，

调味品：姜5克，盐5克

作法

1.牛腱清洗，切块状，去肥脂，放进开水煲一会儿;

2.取下后再过凉，清洗，滴干;

3.连藕清洗，去节和皮，切割成块状;

4.紅豆、姜片、小枣清洗;

5.所有原材料放进冷水煲内，猛火煮滚;

6.温火煲3钟头，放盐调料可供食用。

上文我们详细介绍了什么是牛腩汤，我们了解选用牛腱制做出去的滋补汤便是牛腩汤，牛腩汤的营养成分很高常饮有非常好的饮食疗法作用，牛腩汤有补气血和补血补气的作用，常饮牛腩汤还能健脾养胃促进消化呢。前文也详细介绍了牛腩汤的多种多样作法。