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发布时间:2022-04-30 12:02:37
近一段时间,一种名叫“红枣夹核桃”的食物销售火爆,红枣和核桃都是富含丰富的,深受人们的喜爱。红枣夹核桃好吃吗?有人指出,红枣夹核桃营养虽好减肥时食用需注意,和网小编一起看看。
红枣夹核桃确有营养功效:
一、红枣的功效与癫痫病郑州哪里治得好作用
1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。
2、补气养血:红枣为补养佳品,中常加入红枣补体,滋润气血,增强免疫力。
3、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。
二、核桃的功效与作用
1、 保护脑部。核桃含有磷脂,磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功能,大脑里有充分的磷脂,有利于智力发育,补充脑力,提高记忆力,所以食用核桃可以帮助我们保护脑部。