qq空间爱情留言经典句子

　　荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目

　　荷兰豆　　腊肠　　盐　　鸡精　　

　　1.材料准备好。

　　2.腊肠煮熟，切片，备用。

　　3.荷兰豆去两边老筋，洗净，备用。

　　4.热锅冷油。

　　5.加入腊肠，翻炒。

　　6.加入荷兰豆，炒到荷兰豆的颜色变都透绿，加入盐，鸡精调味就好。