五彩减肥美食的做法_怎么做五彩减肥美食_如何做五彩减肥美食

1.虾仁切成丁，加入料酒、盐腌制片刻（偷懒不腌问题也不大）。胡萝卜、火腿切成丁，香菇切薄片，香葱取葱绿部分切成葱花

2.鸡蛋打散，加半勺盐，再加入米饭拌匀待用（偷懒就直接打进饭里了= =b）

3.锅底少量油烧热，先下胡萝卜豌豆炒一会儿，再下虾仁，炒至虾仁断生变色，加入火腿和香菇，加盐略翻炒，盛起待用。偷懒就一起丢下去炒炒炒吧

呼和浩特哪里能治好癫痫病lass="fwb">4.再起油锅，下拌了鸡蛋的米饭翻炒，炒至米饭松散蛋液凝固，火别太大免得糊锅

5.撒葱花炒香，这里直接出锅就是葱花蛋炒饭了

6.再加入炒好的什锦（汤汁别加），翻炒均匀出锅