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发布时间:2022-04-30 11:53:38
来源: 编辑:全日美食 主编
前几天为大家带来了海鲜,大家都反应到很不错,不过光是海鲜可不够啊,家里还有人不吃海鲜怎么办呢,别急,别急,这里就再补充一款,美容养颜的番茄。
番茄的做法
食材准备
,,,,,红肠,,罗勒叶,披萨草,粉,葵花籽油,盐。
方法步骤
1、将所有材料洗净,顶部划十字刀后放入开水中烫后去皮;
2、焯水,其余材料切成小丁待用;
3、锅烧热,倒入,翻炒,加入红肠丁,,翻炒加盐调味,盛出;
4、汤锅煮烧水,煮8分钟左右捞出装盘,另起油锅;
5、烧热后倒入番茄丁,炒至软烂,汤汁浓稠后加,倒入炒好的各种丁炒匀;
6、然后撒上罗勒叶,披萨草,粉,炒入味后浇在上,拌匀即可。
番茄的做法
食材准备
,,小番茄,,碎,,橄榄油,。
方法步骤
1、将煮熟装盘待用;
2、,切丝,小番茄切块;
3、起油锅,倒橄榄油,放入溶化后,加入煸炒;
4、水分逼干,出香后,下入丝,小番茄翻炒均匀;
5、加,炒匀后淋在上即可。
制作提示
1、煮时,水开后放盐和一些油,可以防止粘连;
2、煮熟后锅冷水,沥干,吃起来更加爽口;
3、煮面锅要大,水要多,不要盖锅。
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