您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 11:53:09
1. 切滚刀块,大切大丁
2. 一小匙油热锅,将大蒜下锅爆香若希望辣椒辣一点可以在这步骤一起爆香辣椒不然只要后面步骤当配色就好
3. 下锅煸到菌菇的香气出来
4. 沿锅边呛入调味料酱汁,可以先调好一起下但是我习惯米酒醉后再呛入,香气比较有层次一点
5. 最后起锅前放入九层塔与辣椒这时候可以关火,以锅子余温拌炒就好
1.米洗净用厨房纸巾吸干表面水分。烧热锅,放油,把花生米放进去中小火炒。
2.炒至表皮颜色变深捞出备用,大约5分钟。
柚子妈叨叨:
花生米入锅前记得把表面的水分弄干,否则会爆。炒花生米的时候,一定用小火炸,颜色变深马上出锅,花生米的余温会让它变熟。不要炒到全熟再出锅,否则过一会你会发觉花生米炒过头,里面肉的颜色变焦黄了。
3.炒好后,盛出备用,花生彻底凉下来才会很脆哦~
4.其他食材准备好。杏鲍菇洗净切成丁,洗净去籽切丁,姜切片,葱切段。
5.还有其他调料全部放一个碗里:一勺生抽,一勺红烧酱油,一勺白糖,半勺醋调成味汁待用。
6.用锅中余油煸香姜片和葱段。
7.中火炒杏鲍菇。中途不需要加水。
8.炒两分钟后杏鲍菇会出水,耐心点再炒2分钟。
柚子妈叨叨:
杏鲍菇炒的时候会出水,没关系,耐心点多炒会儿,水分会慢慢收干,一定要等水分收干再进行下一步哦。
9.炒至水分收干,把调好的汁倒入翻炒。
10.临时调下水淀粉,就是水+少量生粉搅拌一下。(用的之前调料碗,只是想少洗个碗/(ㄒoㄒ)/~~)。
11.把调好的水淀粉倒入勾芡,下青椒丁翻炒1分钟。
12.关火,倒入炸好的花生米利用余温翻炒几下出锅。
13.出锅后趁热吃,时间长了花生米不脆的话,口味会大打折扣哦。
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇肉质肥嫩,适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。
宫爆杏鲍菇