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发布时间:2022-04-30 11:53:02
简介:本来是想做水晶虾饺的,一切准备都做好了才发现家里没土豆粉了,于是只好用蕨根粉救急,第一次用蕨根粉做饺子,因为蕨根粉没有粘性,还真是不太好操作呢,吃起来口感有点硬。不过营养超级好哦,老人小孩都很适合呢!
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:5-6人
食材
昆明癫痫哪家医院最好主料:
蕨根粉:150g
玉米粉:50g
辅料:
油:适量
盐:适量
虾:适量
猪肉:适量
金针菇:适量
西兰花:适量
胡萝卜:适量
步骤:
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1.蕨根粉和玉米粉混合
2.冲入开水,一边加一边搅拌,直到没有干粉为止,盖上盖焖5分钟,加猪油揉匀成团,待用
3.虾仁剥好,去掉虾线
4.和猪肉一起剁碎
5.胡萝卜切成粒
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6.西兰花切碎
7.金针菇剁碎,全部放一起
8.放入适量油和盐,拌匀
9.起一小块,搓成长条,切成段
10.菜刀侧面抹油,把面粉块碾成薄片
11.把馅放在中间
12.捏成饺子状
13.放入蒸锅,蒸熟即可
小贴士
1、开水烫面,一边冲入开水一边快速和,直到没有干粉。
2、用擀的方法,面皮才容易成型。
3、包的时候要小心点,很容易破哦!